Categories
Suplemen

Mengetahui Tentang Curcuma Dan Fungsinya

Istilah curcuma umumnya cukup familiar bagi masyarakat di Tanah Air. Namun sebenarnya apa itu curcuma? Curcuma sendiri merupakan istilah lain dari temulawak yang mana telah sudah sejak lama dikenal sebagai obat tradisional yang memiliki beragam kandungan manfaat. Salah satu fungsi curcuma ini yakni membantu dalam mengeluarkan toksin atau racun yang ada dalam tubuh. Hal ini karena kandungan dari curcuma yakni phelandren yang mana dapat membantu dalam proses detoksifikasi. Selain itu kandungan kurkumin dalam curcuma juga memiliki peran yang penting sebagai anti inflamasi dan juga memiliki kandungan antioksidan. Fungsi tersebut diperoleh dari adanya kandungan senyawa alkaloid yang mana terdapat di dalam curcuma.

Fungsi lain dari zat kurkumin yang terkandung dalam curcuma juga sebagai pemelihara dari fungsi dan juga struktur sel yang rusak karena radikal bebas. Kerusakan karena radikal bebas tersebut menjadi faktor utama yang mempengaruhi kesehatan. Penyakit seperti kanker, jantung, diabetes dan juga obesitas merupakan salah satu dari akibat ancaman radikal bebas. Lewat kandungan kurkumin tersebut, dapat mengurangi risiko terserang radikal bebas. Selain hal tersebut, apa saja fungsi curcuma yang lain? Ketahui selengkapnya di bawah ini.

Fungsi Curcuma Bagi Kesehatan

Curcuma yang memiliki kandungan minyak atsiri tersebut dapat membantu ginjal dalam melakukan aktivitasnya secara maksimal. Selain itu, atsiri juga dapat membantu menyaring darah pada saat proses metabolisme pada tubuh. Berikut fungsi curcuma yang dapat bermanfaat bagi tubuh.

·         Membantu dalam mengatasi masalah pencernaan

Produksi cairan empedu dapat dirangsang dengan adanya senyawa aktif yang terdapat pada curcuma. Hal tersebut tentunya akan membantu dalam proses metabolisme makanan yang ada dalam tubuh. Curcuma juga bermanfaat untuk mengatasi masalah perut kembung dan juga meningkatkan nafsu makan, sehingga tidak heran banyak dijumpai di pasaran berbagai produk yang menjual suplemen untuk menambah nafsu makan dengan kandungan curcuma di dalamnya.

·         Menjaga hati agar tetap sehat

Hati yang sehat dapat diperoleh dari konsumsi rempah. Rempah seperti kunyit dan temulawak memiliki fungsi bagi organ hati. Fungsi curcuma yang merupakan temulawak ini dapat menetralkan racun karena sifatnya yang antimikroba, antiinflamasi dan juga antimikroba. Sehingga racun yang berada di hati seperti karbon tetraklorida ataupun acetaminophen dapat dinetralisir dengan baik.

·         Membantu melawan infeksi jamur dan juga bakteri

Senyawa antimikroba yang terkandung dalam curcuma juga ampuh untuk melawan infeksi yang disebabkan oleh jamur dan juga bakteri. Jamur dan bakteri yang dapat merugikan kesehatan tubuh dapat dibasmi dengan curcuma yang mengandung antimikroba dan antibakteri.

·         Sebagai obat jerawat

Fungsi curcuma yang lain yakni dapat berguna sebagai obat jerawat. Hal ini lagi-lagi karena sifat antimikroba dan juga antiinflamasi yang mana dapat mengurangi munculnya bakteri dan kuman penyebab jerawat. Curcuma juga bersifat astringent yang manfaatnya untuk mengurangi produksi kelenjar minyak yang berlebih.

Sumber Curcuma

Kandungan dari curcuma sendiri dapat ditemukan pada temulawak maupun suplemen lain yang mana memiliki kandungan kurkumin. Lada hitam yang dipadukan dengan bubuk curcuma juga dapat meningkatkan adanya penyerapan senyawa kurkumin pada tubuh. Tanaman rimpang juga memiliki kandungan aktif dari curcuma yakni minyak atsiri yang mana bermanfaat bagi kesehatan bagi tubuh.

Demikian tadi informasi yang menarik seputar curcuma dan juga fungsi curcuma bagi tubuh. Semoga dapat bermanfaat bagi pembaca sekalian.

Temukan lebih banyak informasi kesehatan lewat aplikasi Jovee. Unduh melalui Google Play Store maupun App Store sekarang juga.

Categories
Suplemen

Vitamin Yang Penting Bagi Bayi 9 Bulan

Penting bagi para ibu untuk memperhatikan nutrisi anaknya, termasuk mengetahui pentingnya vitamin C untuk bayi 9 bulan. Ada makanan yang bisa sebagai pendamping asupan ASI atau yang biasa disebut MPASI. Namun, sebenarnya makanan-makanan tersebut cukup memenuhi kebutuhan gizi nutrisi buah hati atau tidak? Oleh karena itu, sangat penting untuk memperhatikan vitamin apa saja yang dibutuhkan untuk anak yang berusia 9 bulan yang sedang dalam masa tumbuh kembang.

Apa Saja Jenis Vitamin Penting Bagi Anak 9 Bulan?

Pada saat umur si bayi 9 bulan, maka mungkin telah mendapatkan asupan nutrisi atau gizi dari asupan makanan pendamping susu ASI. Misal yaitu seperti dari sayur, buah-buahan, daging, serta beberapa jenis makanan sereal. Saat umur ini maka mungkin buah hati makin sedikit minum ASI atau pun susu formula dikarenakan makin banyak makan makanan yang padat. Lalu dari makanan tersebut untuk anak 9 bulan harus dapat terpenuhi dari segi kebutuhan vitamin serta nutrisi yang lainnya. Lalu apa jenis vitamin apa saja untuk anak bayi berusia 9 bulan selain vitamin C untuk bayi 9 bulan.

Vitamin B Complex

Salah satu jenis vitamin penting yaitu vitamin B. Jadi vitamin B complex ini adalah grup yang terdiri atas beberapa macam nutrisi yang bisa bekerja sama mengubah unsur dalam tubuh. Misal vitamin B bisa mengubah protein, karbohidrat, serta lemak untuk menjadi energi. Lalu dengan adanya vitamin B, maka tubuh bayi akan dapat melakukan metabolisme asupan susu formula serta ASI dengan lebih baik.

Lalu vitamin B ini tertentu misal seperti vitamin B12, akan mudah anda dapat dari ragam makanan pendamping yang dikonsumsi sehari-hari. Anak bayi bisa menyimpan cadangan asupan vitamin B12 dalam tubuh hingga 8 bulan kurang lebihnya. Salah satu sumber asupan yang utama vitamin tipe B12 ialah melalui asupan susu formula serta ASI yang sudah dikonsumsi si bayi.

Maka oleh karena hal itu, bunda yang berkecukupan dalam menyimpan unsur vitamin B12 di dalam ASI akan mencukupi juga kebutuhan vitamin B ini untuk bayi. Jenis vitamin B lainnya yaitu terdiri dari vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, vitamin B5, vitamin B6, vitamin B7, dan juga vitamin B9. Pada umumnya, makanan yang seperti kacang-kacangan, lalu daging, telur, ikan serta sayur-sayuran mengandung banyak vitamin B. Bahan-bahan makanan tersebut terbilang mudah untuk didapat dan harganya pun ekonomis.

Vitamin A

Selain vitamin c untuk bayi 9 bulan, ada juga jenis vitamin A yang juga penting. Pentingnya vitamin satu ini yaitu untuk fungsi formasi dan juga pemeliharaan kulit, selaput lendir dan rambut. Lalu termasuk juga vitamin A bisa menjaga kesehatan mata atau indra penglihatan, lalu sistem imun lebih sehat, serta sistem reproduksi.

Sementara makanan yang bisa dapat menambah asupan vitamin A bagi bayi yaitu seperti telur, sayur dengan daun yang warnanya hijau gelap misal seperti bayam. Lalu bisa juga dari buah-buahan yang berwarna cerah yaitu seperti wortel, pepaya atau mangga. Jangan lupa juga penuhi kebutuhan vitamin C untuk bayi 9 bulan.

Jangan sampai ketinggalan tren dan informasi terbaru. Simak informasi selengkapnya hanya di Jovee. Unduh aplikasi Jovee melalui Google Play Store atau App Store untuk mendapatkan rekomendasi produk suplemen vitamin sekarang. Dapatkan vitamin terbaik hanya dari Jovee.

Categories
Suplemen

Tips Memilih Suplemen Minyak Ikan Terbaik

Mengonsumsi ikan dengan kandungan minyak ikan dan omega-3 terkadang tidak selalu memenuhi asupan omega-3 harian bagi tubuh. Sehingga perlu diimbangi dengan konsumsi suplemen yang mengandung minyak ikan. Manfaat minum minyak ikan sangat baik bagi kesehatan dan organ dalam tubuh.

Faktor Pendukung Mengonsumsi Suplemen Minyak Ikan

Suplemen minyak ikan tidak hanya mengandung omega-3 yang penting bagi tubuh tetapi juga mengandung nutrisi lainnya. Suplemen minyak ikan dapat digunakan untuk kondisi berikut ini:

·         Kurangnya konsumsi ikan setiap hari

·         Sedang dalam proses penyembuhan

·         Untuk meningkatkan daya tahan tubuh

·         Meningkatkan kadar omega-3 dalam tubuh

Tips Memilih Suplemen Minyak Ikan Terbaik

Suplemen minyak ikan sudah banyak diproduksi dan dipasarkan dengan berbagai merk dagang. Anda bisa mengikuti tips memilih suplemen minyak ikan terbaik sesuai kebutuhan anda. Berikut tips untuk memilih suplemen yang mengandung minyak ikan.

1. Perhatikan Keterangan Pada Label

Bagi anda yang belum pernah membeli suplemen minyak ikan namun ingin merasakan manfaat minum minyak ikan, anda perlu memperhatikan keterangan pada label. Biasanya kandungan yang terdapat pada suplemen tertulis lengkap pada label kemasan. Sehingga anda bisa melakukan pengecekan sebelum memilih suplemen minyak ikan.

Suplemen minyak ikan yang baik untuk kesehatan memiliki kandungan omega-3, EPA, dan DHA. Ketiga kandungan harus ada pada suplemen minyak ikan terbaik karena berfungsi menjaga kesehatan jantung.

2. Proses dan Lokasi Manufaktur

Pada label kemasan suplemen yang baik terdapat tulisan “molecular distillation” atau distilasi molekuler yaitu proses manufaktur. Lokasi dan proses manufaktur yang baik akan menghasilkan suplemen berkualitas tinggi. Karena kualitas kontrol terhadap jenis obat sangat ketat yang dilakukan sesuai dengan GMP atau Grade Manufacture Pharmaceutical. Jika terdapat label tersebut pada kemasan suplemen maka suplemen minyak ikan memiliki kualitas yang baik.

3. Berstandar International

Suplemen minyak ikan yang memiliki kualitas terbaik adalah suplemen dengan standar internasional. Karena standar internasional memiliki kadar maksimal penggunaan proksida, logam berat, dioxin, dan fuan, sehingga menjamin kualitas produk. Standar internasional yang ditetapkan seperti European Pharmacopoeia Standard (EPS) atau International Fish Oil Standard ( IFOS).

4. Pilih Merek Terpercaya

Untuk mendapatkan manfaat minum minyak ikan anda perlu memilih suplemen minyak ikan dengan merek terpercaya. Karena merek terpercaya sudah banyak memberikan bukti manfaat dan memiliki keunggulan dibanding merek dagang lainnya.

5. Keterangan Tentang Sumber Ikan

Suplemen minyak ikan yang baik akan mencantumkan keterangan sumber ikan pada label kemasan. Anda bisa memilih suplemen dengan jenis ikan paling tinggi kandungan omega-3 dibandingkan jenis ikan lainnya. Sumber ikan yang digunakan pada suplemen minyak ikan menentukan kualitas dari suplemen tersebut.

6. Harga

Hindari suplemen minyak ikan dengan harga murah karena suplemen ikan yang berkualitas memiliki harga yang tidak murah. Karena bahan yang digunakan adalah ikan dengan kualitas yang tinggi yaitu ikan segar hasil pancingan di laut sehingga kualitas yang diberikan juga sangat baik. Suplemen minyak ikan berkualitas berkisar antara 200 hingga 300 ribu rupiah per botol.

Semoga tips memilih suplemen minyak ikan dapat membantu anda untuk mendapatkan suplemen dengan kualitas yang terbaik. Karena kualitas yang baik dapat memaksimalkan manfaat minum minyak ikan bagi kesehatan tubuh. Selalu jaga sistem daya tahan tubuh agar tubuh terhindar dari bahaya penyakit yang serius.

Dapatkan vitamin dengan harga terbaik hanya di Jovee. Unduh aplikasi Jovee melalui Google Playstore maupun Appstore sekarang juga.

Categories
Suplemen

Mengenal Vitamin D Pencegah Masalah Osteoporosis

Ada banyak penyakit yang bisa dihindari dengan vitamin D yang cukup. Salah satunya yaitu osteoporosis yang bisa dicegah dengan vitamin D berkecukupan. Anda bisa mendapatkan vitamin untuk mencegah osteoporosis ini dari terkena sinar matahari. Tetapi bisa juga dari ragam jenis makanan yang menyediakan banyak vitamin D. Di samping itu, kebutuhan vitamin D bisa terpenuhi juga dengan anda mengkonsumsi suplemen. Sekarang ini tentu sudah ada sangat banyak produk suplemen vitamin D tersebut.

Seberapa Jumlah Asupan Kebutuhan Vitamin D?

Berikut ini akan diulas jumlah asupan untuk vitamin D ini yang dianjurkan berdasar kepada usia tiap orang. Anak-anak yang berusia 9 hingga 18 tahun maka akan membutuhkan 600 IU vitamin D per hari. Lalu untuk kalangan orang dewasa dengan berusia di bawah 50 tahun maka akan butuh 400 – 800 IU vitamin D per harinya. Sementara beda untuk orang dewasa dengan usia lebih dari 50 tahun maka butuh vitamin D 800 hingga 1.000 IU setiap hari.

Meski pun vitamin D baik untuk kesehatan tulang, vitamin untuk mencegah osteoporosis ini tak boleh anda konsumsi secara berlebihan. Mengkonsumsi vitamin D tak boleh melebihi kadar 4.000 IU sehari, karena bisa meningkatkan risiko akan terbentuk batu ginjal. Anda bisa konsultasikan bersama dengan dokter seputar takaran asupan vitaminnya yang sesuai kondisi tubuh sendiri.

Beberapa Makanan Mengandung Vitamin D Untuk Atasi Osteoporosis

Ada cara mudah mendapatkan vitamin D ialah melalui terkena sinar matahari secara cukup. Selain itu, juga bisa anda mendapatkannya vitamin D dari ragam jenis makanan yaitu yang kaya vitamin D untuk osteoporosis ini. Dari telur, lalu ragam produk yang merupakan olahan susu, misal seperti keju, serta yoghurt maka akan menyediakan vitamin D. Di samping itu, vitamin D ada juga pada makanan laut, misal seperti ikan sarden, ikan salmon, tuna serta juga ada di tiram. Sayuran hijau yaitu seperti bayam, dan sawi tentu juga mempunyai kandungan vitamin D.

Jenis asupan lain yang menyediakan vitamin untuk mencegah osteoporosis yakni jus jeruk, oat meal, kacang kedelai dan juga hati sapi. Anda lebih baik mencukupi kebutuhan asupan jenis vitamin untuk osteoporosis ini. Karena vitamin D ini yang cukup maka bisa untuk mencegah tulang anda yang keropos. Lebih baik anda lakukan olahraga juga dengan secara teratur dan lebih baik di bawah paparan sinar matahari. Agar tulang anda tetap kuat serta sehat dengan vitamin D dari sinar matahari tersebut. Bila memang perlu, berkonsultasilah saja dengan dokter agar bisa mengetahui perlu atau tidaknya Anda konsumsi suplemen yang terkandung vitamin D serta kalsium.

Sebelum anda menentukan jenis untuk pengobatan osteoporosis sesuai, maka dokter biasanya melakukan tes untuk kepadatan tulang yaitu tes bone densitrometri. Hal ini untuk dapat memastikan atau juga memprediksi respons dari tubuh pasien. Lalu hasil tes bisa membantu dokter untuk menentukan jenis produk obat osteoporosis paling tepat. Sehingga akan berfungsi untuk meringankan gejala dari osteoporosis tersebut maupun juga mencegah kondisi patah tulang. Anda bisa juga konsumsi vitamin untuk mencegah osteoporosis.

Bergabunglah dan lalu mulai hidup sehat sekarang ini. Unduh aplikasi Jovee melalui Google Play Store atau App Store. Dengan Jovee tersebut, anda dapat melihat rekomendasi suplemen sesuai dengan kebutuhan personalmu. Dapatkan pilihan vitamin terbaik hanya lewat Jovee.

Categories
Suplemen

Jenis Makanan Dengan Kandungan Vitamin Larut Dalam Lemak

Tubuh pastinya membutuhkan sekali vitamin sebab kalau tidak terpenuhi vitamin tersebut maka bisa terjadi kerusakan pada organ tubuh. untuk salah satu kelompok vitamin yang memang dibutuhkan adalah vitamin larut dalam lemak, vitamin ini bisa diperoleh dari makanan. Untuk makanan yang penuh dengan vitamin yang larut dalam lemak adalah sayuran berdaun hijau dan juga buah-buahan segar. Jadi kalau mau memenuhi kebutuhan vitamin maka harus rutin mengkonsumsi buah juga sayuran saja, hindari juga makanan cepat saji karena tidak akan menyehatkan badan malah membuat penyakit saja.

Apa Saja Jenis Vitamin Larut Dalam Lemak?

Untuk vitamin yang larutnya dalam lemak ini lebih mudah diperoleh karena banyak makanan yang mengandung vitamin tersebut. Selain itu kalau sudah masuk ke tubuh vitamin ini juga tidak langsung keluar melainkan akan disimpan terlebih dahulu. Jadi kalau tubuh sedang membutuhkan vitamin tersebut tinggal ambil saja dari cadangan.

Meskipun harus memiliki cadangan vitamin ini jangan terlalu banyak cadangannya. Sebab kalau ada banyak cadangannya malah akan berdampak buruk karena vitamin tersebut malah menyebabkan keracunan saja jadi baiknya kadarnya secukupnya saja. Untuk jenis vitamin yang masuk dalam kelompok vitamin tersebut ada di bawah ini.

·         Vitamin D

Salah satu vitamin yang larut dalam lemak adalah vitamin D, vitamin ini punya peranan penting bagi tubuh manusia dan peranannya adalah menjaga kesehatan tulang. Jadi tulang kalau sehat makan makanan yang banyak mengandung vitamin D saja, selain membuat tulang sehat ada juga manfaat lainnya. untuk manfaatnya adalah mengatasi permasalahan pada kulit.

Kulit kalau sampai bermasalah pastinya akan menyebabkan penyakit-penyakit lainnya sebab perlindungan paling luar tubuh manusia adalah kulit tersebut. Jadi kalau kulit ada infeksi atau rusak pasti bakteri dan virus jadi lebih mudah masuknya, makanya perlu sekali dijaga kesehatan kulit tersebut.

·         Vitamin A

Vitamin A adalah vitamin yang sudah terkenal sekali bisa membuat mata menjadi lebih sehat, makanya anak kecil diharuskan konsumsi makanan penuh kandungan vitamin A. Jika tercukupi kebutuhan vitamin A ini akan membuat mata tidak terkena penyakit seperti katarak, jadi kalau ada yang terkena katarak bisa dikarenakan tidak terpenuhi vitamin A. Selain akan membuat mata semakin sehat juga  bisa membuat sperma menjadi lebih banyak, jadi kalau sebelumnya produksi sperma sedikit bisa banyak kalau vitamin A tercukupi.

·         Vitamin E

Untuk jenis vitamin yang larut dalam lemak adalah vitamin E, manfaat vitamin E ini tidak kalah banyak dari pada kedua vitamin yang sudah dijelaskan tadi. Untuk manfaatnya adalah bisa menjadi obat untuk penyakit otak, contohnya gangguan saraf otak, Alzheimer dan penyakit lainnya. Jadi kalau mau tidak ada masalah pada otak maka dari kecil penuhi saja kebutuhan vitamin E ini saja.

Berapa dosis vitamin yang larut dalam lemak?

Vitamin memang banyak sekali manfaatnya tetapi bukan berarti harus banyak karena ada dosisnya sendiri, kalau sampai melebihi dosis yang ditentukan pastinya akan berdampak buruk sekali untuk tubuh. Hal tersebut juga berlaku untuk vitamin larut lemak, untuk dosis vitamin yang larut dalam lemak adalah maksimal 1000 mg perhari. Tetapi untuk rinciannya sendiri tergantung dari jenis vitaminnya juga.

Dapatkan vitamin terbaik dari Jovee. Untuk tahu rekomendasi vitamin harian, bisa juga dengan mengunduh aplikasi Jovee. Aplikasi Jovee sudah tersedia di Google Play Store dan App Store.

Categories
Suplemen

Informasi Manfaat Blackmores

Salah satu yang harus dikonsumsi oleh ibu hamil itu adalah suplemen, salah satu suplemen yang populer saat ini adalah Blackmores. Manfaat Blackmores ini memang sangat banyak sekali bagi ibu hamil dan juga janin yang sedang dikandungnya itu. Konsumsi suplemen memang harus dengan perhitungan yang tepat dan sebisa mungkin sih ada konsultasi dengan dokter ya. Karena terlalu banyak pun akan menjadi bahaya bagi tubuh. Nah kali ini kami akan jelaskan apa saja sih manfaat dari suplemen tersebut.

Kandungan Dari Blackmores Pregnancy

Sebelum masuk ke dalam manfaatnya, ada baiknya kita ketahui dulu apa saja sih kandungan yang terdapat dalam suplemen tersebut. Karena sebenarnya apabila kita pahami dengan baik, maka kita akan bisa mengetahui manfaatnya dari kandungan yang terdapat di dalamnya. Dan memang kandungan vitamin dan zat yang penting bagi ibu hamil itu bisa kalian temui di suplemen Blackmores Pregnancy ini. Berikut ini beberapa kandungan yang terdapat di dalam suplemen ibu hamil yang bernama Blackmores Pregnancy yang perlu kalian ketahui.

1. Asam Folat

2. Fish Oil 1000mg yang mengandung zat omega 3

3. Zat Besi

4. Yodium

5. Niasin 15 mg

6. Kalsium 200mg

7. Zinc sulfat

8. Vitamin C

9. Magnesium 60mg

Itu adalah beberapa kandungan yang ada pada Blackmores yang membuat jelas terlihat manfaat Blackmores itu adalah untuk membantu tumbuh kembang janin. Selain itu juga menjaga kesehatan dari sang ibu hamil itu sendiri.

Manfaat Dari Suplemen Blackmores

Nah soal manfaatnya tentu ada banyak sekali ya kan, karena terlihat sekali dari kandungan-kandungan yang ada di suplemen itu. Bahkan sepertinya bukan hanya untuk ibu hamil saja akan tetapi juga untuk ibu yang sedang dalam masa menyusui pun juga sangat penting. Nah soal manfaat ini tentu saja menjadi satu informasi yang jelas menjadi perhatian yang sangat mendalam bagi banyak orang. Berikut kami akan jelaskan apa saja sih manfaat yang bisa kalian dapatkan dari suplemen tersebut.

1. Menurunkan Risiko Keguguran

Manfaat yang pertama adalah untuk menurunkan risiko keguguran di awal-awal kehamilan, karena itu sangat dianjurkan untuk dikonsumsi. Karena adanya asam folat dan juga zat besi dan omega 3 yang membuat janin itu bisa bertumbuh dengan sangat baik. Kondisi tubuh ibu pun akan cukup baik, sehingga mengurangi risiko keguguran itu adalah salah satu manfaat Blackmores.

2. Menurunkan Risiko Lahir Dengan Ada Kelainan

Manfaat kedua adalah untuk menurunkan risiko adanya kelainan pada bayi yang lahir, karena semua nutrisi kan sudah terpenuhi. Ada yodium juga, ada omega 3, zat besi, kalsium yang membuat semua pertumbuhan pada janin itu berkembang dengan baik. Malah bisa jadi ini membuat otak bayi berkembang lebih baik dan bisa jadi lebih cerdas.

Kelebihan Konsumsi Blackmores

Salah satu kelebihan dari Blackmores adalah mengandung adanya odourless fish oil yang menyebabkan tidak amis dan tidak berbau. Untuk ibu hamil ini tentu sangatlah penting, karena jadi bisa konsumsi tanpa adanya rasa mual sehingga tentu itu lebih nyaman di konsumsi. Sebab mengingat manfaat Blackmores yang sangat banyak, kenyamanan ini tentu menjadi nilai plus.

Ada aplikasi dan juga situs Jovee yang sebenarnya sangat bisa untuk memenuhi semua kebutuhan suplemen kalian. Baik itu untuk ibu hamil ataupun untuk berbagai macam kondisi lainnya di masa sekarang ini. Kalian bisa beli langsung di sana. 

Categories
Suplemen

Apa Sajakkah Efek Samping Hemaviton?

Pasti akan ada yang bertanya efek samping Hemaviton sebelum mengkonsumsi suplemen tersebut, jangan takut kalau mengkonsumsi suplemen ini karena sejauh ini belum ada yang merasakan adanya efek samping. Jadi aman sekali untuk dikonsumsi, tetapi ada juga beberapa kelompok orang yang memang tidak boleh sampai mengkonsumsi Hemaviton ini. Contohnya saja adalah penderita hipertensi, mengalami kencing manis, ibu hamil, anak-anak, dan ibu menyusui. Kelompok tersebut sampai dilarang untuk mengkonsumsi dikarenakan kondisi tubuhnya memang sedang tidak bagus dan ditakutkan akan bertambah buruk disebabkan beberapa kandungan di suplemen tersebut.

Apakah Manfaat Kandungan Mineral Di Hemaviton?

Hemaviton memang terkenal dengan banyaknya kandungan yang berguna untuk tubuh, selain adanya kandungan ginseng yang memang sudah terbukti banyak sekali manfaatnya ada juga kandungan mineral di suplemen ini. Tubuh manusia memang sangatlah membutuhkan mineral ini karena bisa membuat bagian tubuh menjadi lebih kuat dan juga membuat badan tidak terkena virus. Mineral sendiri aslinya bisa diperoleh dari memakan sayur dan buah-buahan tetapi kalau tidak mau repot minum saja Hemaviton. Untuk manfaat Hemaviton sendiri ini bisa dilihat penjelasannya di bawah ini.

·         Sumber Magnesium

Kandungan magnesium sendiri fungsinya lumayan banyak, salah satunya adalah bisa mengontrol berapa banyaknya reaksi kimia yang terjadi di dalam tubuh. Contohnya saja produksi energi, fungsi saraf dan otot, juga sintesis protein. Jadi kalau kebutuhan magnesium tubuh itu terpenuhi pasti tubuh akan penuh sekali dengan energi dan akan tidak kekurangan protein.

Selain manfaat tadi ada juga manfaat lainnya dan manfaat tersebut adalah bisa membuat tekanan darah menjadi normal dan glukosa darah tidak banyak. Untuk kesehatan jantung juga akan sangat terjaga sekali karena detak jantung selalu normal. Jadi kalau berpikir ada efek samping Hemaviton buang pikiran tersebut karena manfaatnya yang banyak bukan efek sampingnya.

·         Sumber Kalsium

Kalsium adalah salah satu mineral yang sangat dibutuhkan oleh tubuh, mineral ini diperlukan untuk membantu pembentukan gigi dan juga tulang. Meskipun yang mengkonsumsi adalah orang dewasa bukan berarti tulangnya tidak bisa berkembang lagi, jadi kalau memang ingin punya tulang yang kuat maka cobalah untuk minum Hemaviton. Manfaat lainnya adalah pembuluh darah akan makin sehat kalau kebutuhan kalsiumnya terpenuhi. Otot yang seringnya terasa kencang dan juga nyeri otot juga akan hilang jika kebutuhan kalsium di dalam tubuh sudah terpenuhi.

·         Sumber Zat Besi

Kalau bertanya apa efek samping Hemaviton jawabannya jelas tidak ada sebab yang ada hanyalah manfaatnya saja, contohnya adalah mengandung zat besi. Kalau tubuh sampai kekurangan zat besi bisa menyebabkan mudah sekali lelah dan juga mengalami anemia. Jika kegiatan yang dilakukan sehari-hari ada banyak pastinya tidak bagus sekali karena baru bergerak sedikit saja sudah lelah. Dengan adanya Hemaviton ini tubuh jadi tidak mudah lelah karena kebutuhan zat besi terpenuhi.

Siapa Saja Yang Tidak Boleh Mengkonsumsi Hemaviton?

Hemaviton manfaatnya sudah pasti banyak seperti yang dijelaskan di atas tadi tetapi tidak semua orang itu diperbolehkan mengkonsumsi obat ini karena ditakutkan berbahaya. Untuk kelompok orangnya sendiri adalah para ibu hamil, ibu hamil memang tidak terlalu disarankan mengkonsumsi obat atau suplemen. Sebab kalau asal minum suplemen ditakutkan akan merasakan efek samping Hemaviton, jadi baiknya menghindari saja dulu.

Jovee bisa membantu memenuhi semua kebutuhan suplemen sehari-hari. Unduh saja aplikasi Jovee di Google Play Store dan App Store. Dapatkan pula banyak vitamin terbaik dari Jovee.

Categories
Suplemen

Manfaat Asam Folat Bagi Kesehatan

Asam folat merupakan salah satu dari beberapa bentuk vitamin B kompleks, tepatnya vitamin B9 yang dapat larut dalam air. Asam folat berperan dalam pembentukan zat di dalam tubuh seperti pembentukan sel darah merah dan produksi DNA. Asam folat yang bagus biasanya banyak dimanfaatkan oleh ibu hamil, padahal manfaat asam folat sendiri lebih banyak.

Asam Folat Dalam Suplemen

Asam folat atau folic acid dapat ditemukan dalam bentuk suplemen makanan. Mulai dari bentuk tablet, kapsul hingga serbuk minuman. Mengonsumsi asam folat secara rutin dapat memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh. Imbangi juga dengan pola hidup sehat dan makanan yang mengandung banyak nutrisi serta serat.

Manfaat Asam Folat

Asam folat memberikan banyak manfaat yang tidak hanya baik bagi ibu hamil tetapi juga bagi kesehatan. Berikut beberapa manfaat asam folat yang bagus untuk diketahui.

1. Membentuk Sel-Sel Tubuh

Manfaat paling penting dari asam folat adalah membantu pembentukan sel-sel dalam tubuh. Asam folat bekerja sama dengan vitamin c dan vitamin B12 dalam membantu memecah dan membentuk protein baru. Asam folat juga bekerja untuk membantu pembentukan sel darah merah serta produksi DNA. DNA merupakan fondasi dasar pembentukan tubuh karena memiliki informasi genetik manusia.

2. Mencegah Anemia  

Anemia adalah penyakit yang diakibatkan oleh kurangnya sel darah merah. Anemia dapat menimbulkan efek lemas dan mudah lelah pada seseorang hingga menyebabkan nyeri kepala. Sehingga penting untuk mendapatkan asupan asam folat yang cukup bagi tubuh, asam folat akan membentuk sel-sel darah merah yang cukup. Jika sel-sel darah merah dalam tubuh tercukupi maka tidak terjadi anemia atau kurangnya sel darah merah.

3. Mencegah Gangguan Jantung          

Asam folat yang baik dapat mencegah penyakit jantung. Pasalnya asam folat mampu mencegah adanya penggumpalan darah dalam tubuh. Ketika terjadi penggumpalan darah maka muncul risiko terjadinya penyumbatan (plak) dalam aliran darah. Aliran darah yang tidak lancar dapat menyebabkan berbagai penyakit seperti tekanan darah tinggi hingga penyakit jantung. Dengan mengonsumsi asam folat yang cukup, risiko penggumpalan darah dapat dicegah.

4. Mencegah Stroke   

Stroke adalah penyakit yang disebabkan oleh berkurangnya pasokan darah ke otak sehingga terjadi penyumbatan hingga pecahnya pembuluh darah. Penyebab terjadinya stroke karena aliran darah yang tidak lancar sehingga darah tidak menyalurkan oksigen dengan baik. Hal tersebut dapat dicegah apabila pasokan asam folat dalam tubuh tercukupi. Asam folat membantu melancarkan aliran darah dan mencegah gangguan dalam sistem saraf pusat.

5. Meningkatkan Daya Ingat 

Rutin mengonsumsi suplemen yang mengandung asam folat dapat bermanfaat untuk mencukupi kebutuhan asam folat harian. Jika pasokan asam folat tercukupi dengan baik kemampuan daya ingat dapat meningkat. Hal tersebut dikarenakan aliran darah dan oksigen ke otak bekerja dengan baik.

Berbagai manfaat lainnya bisa diperoleh apabila mengonsumsi asam folat dalam jumlah yang cukup. Asam folat dapat ditemukan dalam makanan seperti hati ayam, hati sapi dan daging ayam. Asam folat juga dapat ditemukan pada sayur serta buah-buahan seperti alpukat, wortel, jeruk bali, tomat, pisang, melon, dan buncis.

Mengonsumsi makanan tinggi asam folat dapat membantu memenuhi kebutuhan asam folat dibantu dengan mengonsumsi suplemen makanan. Asam folat yang baik akan memberikan berbagai manfaat bagi kesehatan tubuh dan mencegah terjadinya penyakit yang berbahaya.

Penasaran dengan tips kesehatan lainnya? Simak selengkapnya di Ngovee. Unduh aplikasi Jovee dan dapatkan vitamin terbaik hanya di Jovee! Dapat diunduh melalui Google Play Store maupun App Store.

Categories
Suplemen

Beberapa Produk Suplemen Bagi Anak

Produk suplemen vitamin kini banyak ditemukan di pasaran dan harganya juga sangat terjangkau. Tidak hanya untuk orang dewasa saja, ada juga yang khusus bagi bayi dan anak-anak. Vitamin untuk bayi 1 tahun dapat membantu tumbuh kembangnya. Dengan memberikan suplemen vitamin yang dibutuhkan maka pertumbuhan bisa terbantu dan bisa menjaga kesehatan.

Memberikan asupan gizi yang cukup bagi si kecil memang sangat penting agar anak tetap tumbuh sehat. Sebenarnya suplemen hanya sebagai pelengkap saja. Sumber vitamin bisa dari mana saja. Terutama makanan yang biasa dikonsumsi sehari-hari juga mengandung banyak vitamin yang dibutuhkan anak. Namun jika ingin memberikan suplemen, jangan lupa memperhatikan aturan pakai. Bila perlu konsultasikan juga dengan dokter agar tidak salah memberikan suplemen dan meminimalisir efek samping yang mungkin ditimbulkan.

Jika memang ingin anak mendapatkan asupan gizi dari suplemen vitamin, berikut ini beberapa produk suplemen vitamin untuk bayi 1 tahun yang memiliki guna memenuhi asupan gizi anak.

Elkana CL Emulsi

Suplemen berbentuk sirup ini memiliki kandungan multivitamin dan mineral, temulawak, minyak ikan kod, asam amino lysine, antioksidan arachidonic acid, dan kolin. Suplemen ini bermanfaat memenuhi kebutuhan kalsium dan vitamin bagi anak yang masih dalam masa pertumbuhan. Bagi anak dengan usia lebih dari 6 tahun dianjurkan meminum suplemen ini sebanyak 5 ml sekali dalam sehari.

Moller’s Pharma My First Omega-3

Tumbuh kembang bayi sangat membutuhkan omega 3 DHA, khususnya pada usia 1 tahun. Asam lemak tersebut begitu penting dan memiliki peran menunjang perkembangan otak, sistem saraf, dan mata yang begitu cepat. Moller’s My First Omega 3 memiliki kandungan asam lemak esensial DHA dan EPA yang begitu kaya. Omega 3 sendiri bukan vitamin yang dibutuhkan otak bagi anak 1 tahun, namun merupakan asam lemak yang penting bagi organ tersebut.

Sedangkan DHA dan EPA sangat menunjang perkembangan dan memelihara fungsi otak dan penglihatan anak. Memenuhi kebutuhan omega 3 penting baik sebelum maupun sesudah kelahiran. Sementara vitamin A memiliki manfaatkan mendukung sistem imun, dan vitamin D membantu menguatkan tulang. Dosis yang dianjurkan bagi anak 6 bulan ke atas adalah 5 ml.

Moller’s Tran Tutti Frutti

Sama seperti sebelumnya, vitamin untuk bayi 1 tahun ini juga memiliki manfaat memenuhi nutrisi otak. Ada juga kandungan vitamin A, D, E dan perasa alami. Dosis yang dibutuhkan sama, yaitu 5 ml per hari.

Biolysin

Kandungan 5 ml suplemen ini mengandung vitamin A 5000 IU, B1 3 mg, B2 2 mg, B6 1 mg, B12 5 mcg, C 50 mg, D3 1000 IU, D-panthenol 3 mg, L-lysine HCl 300 mg, niacinamide 20 mg. Manfaatnya membantu memelihara daya tahan dan menambah nafsu makan. Dosisnya adalah 1 sendok takar per hari.

Imboost Kids

Sirup yang khusus bagi anak ini dapat meningkatkan daya tahan tubuh. Dengan ekstrak bunga Echinacea memiliki kegunaan menguatkan sistem imun. Ditambah dengan zinc picolinate untuk meningkatkan kekebalan dan sebagai antimikroba. Berikan sesuai dengan anjuran dokter.

Sakatonik ABC

Dengan kandungan vitamin dasar lengkap, suplemen ini menjaga sistem imun dan mempercepat proses penyembuhan. Kandungan vitamin yang ada di dalamnya adalah A, B, C, D3 dan E.

Itulah beberapa suplemen vitamin untuk bayi 1 tahun. Ingat bahwa suplemen tersebut hanya sebagai pelengkap saja. Tetap jaga pola makan agar asupan vitamin tetap dari sumber alami.

Jika ingin suplemen terbaik, kunjungi Jovee. Download juga aplikasinya melalui Play Store dan App Store.

Categories
Suplemen

Dosis Mineral Silenium Yang Bagus Untuk Tubuh

Manfaat atau kegunaan selenium memang sudah tidak bisa diragukan lagi karena yang sudah merasakan manfaat tersebut ada banyak sekali. Tetapi bisa juga tidak merasakan manfaat tersebut kalau sampai dosis silenium yang masuk ke tubuh terlalu banyak, jadi bukannya akan sehat malah akan membuat sakit. Untuk dosisnya sendiri itu sudah ada ketentuannya jadi tinggal ikuti saja ketentuan tersebut saja. Untuk ketentuannya sendiri adalah untuk anak-anak itu tidak boleh lebih dari 20 mcg, jika kalau sudah dewasa maka harus sampai 55 mcg. Jika sudah sebanyak itu barulah terasa sekali manfaat silenium tersebut.

4 Kegunaan Mineral Selenium Untuk Anak-Anak

Anak-anak itu rentan sekali terkena penyakit makanya makanan untuk anak-anak harus benar-benar diperhatikan sebab kalau tidak yang rugi adalah orang tua. Apalagi sekarang ini banyak sekali virus-virus baru yang bisa membahayakan nyawa, jadi harus lebih ketat lagi memilih makanannya. Salah satu makanan yang jelas bagus adalah makanan yang memiliki kandungan silenium, sebab silenium ini manfaatnya begitu banyak. Untuk tahu kegunaan dari mineral tersebut tidak ada salahnya baca penjelasan di bawah ini.

·   Meningkatkan Kinerja Otak

Pertumbuhan otak anak kecil memang harus diperhatikan sebab kalau otak sampai tidak sehat pasti akan mempengaruhi kepandaian anak tersebut. Kalau anak sampai tidak pintar bukan saja akan minder tetapi akan kesulitan kalau mengikuti pelajaran, salah satu kegunaan selenium adalah dapat membantu meningkat kerja otak menjadi lebih bagus. Selain itu bisa juga memperbaiki jaringan pada otak yang mengalami kerusakan, jadi kalau mau anak pintar mineral selenium ini harus terpenuhi.

·   Memperkuat Daya Tahan

Anak kecil memang rentan sekali sakit karena daya tahan tubuh anak kecil itu berbeda sekali dengan orang yang sudah dewasa, kalau mau selalu sehat maka anak kecil harus selalu tercukupi kebutuhan seleniumnya. Sebab mineral ini bisa membuat daya tahan yang tadinya lemah menjadi bagus, jadi kalau sudah bagus daya tahannya tidak mudah sakit meskipun sekarang ini cuaca selalu berubah-ubah.

·   Mencegah Peradangan

Peradangan memang sering dialami anak kecil, peradangan ini sampai terjadi karena kurangnya asupan nutrisi. Agar bisa mencegah peradangan ini agar tidak sampai terjadi adalah dengan memanfaatkan selenium sebab kegunaan selenium itu mengandung anti inflamasi. Dengan adanya kandungan tersebutlah yang membuat peradangan tidak terjadi.

·   Terhindar Dari Penyakit Lupus

Penyakit lupus adalah penyakit yang disebabkan kekebalan tubuh yang tidak bagus. Sebelum terkena penyakit ini maka harus bisa mencegahnya dulu dan cara pencegahannya adalah dengan konsumsi makanan yang banyak mengandung selenium saja. Jadi kalau sudah ada tanda-tanda terkena lupus baiknya periksa ke dokter dan makan makanan yang ada seleniumnya saja.

Inilah Makanan Yang Mengandung Banyak Selenium!

Pasti ada yang tidak tahu sebenarnya makanan apa sajakkah yang banyak kandungan selenium, untuk yang belum tahu mineral ini dapat ditemukan di makanan-makanan laut. Contohnya saja ikan, udang dan masih banyak yang lainnya. Jadi disarankan sekali setiap harinya itu harus memakan ikan dan berbagai makanan laut lainnya agar bisa merasakan kegunaan selenium. Tetapi kalau alergi makanan laut bisa juga dengan makan padi-padian seperti nasi juga bisa memenuhi kebutuhan mineral tersebut.

Masih penasaran dengan trik dan tips kesehatan yang lain? Bisa diperoleh info tips tersebut di Ngovee