Categories
Kesehatan

Manfaat Everwhite Hicoll Dan Cara Konsumsinya

Setiap perempuan itu pasti memimpikan untuk memiliki kulit yang putih dan juga cerah, dan sekarang ini sudah ada banyak caranya. Salah satu caranya adalah dengan konsumsi Everwhite Hicoll yang merupakan suplemen yang bisa membuat kulit kita jadi lebih putih. Pada kesempatan ini kami akan jelaskan produk suplemen untuk memutihkan dan melembutkan kulit.

Kandungan Suplemen Ini

Sebelum kita bisa mempergunakan suatu suplemen untuk memutihkan kulit dan juga melembutkan kulit, kita perlu pelajari dulu. Kita itu harus tahu dengan baik dan benar mengenai kandungan yang ada pada suplemen ini sebelum kita konsumsi. Dengan mengetahui setiap kandungan di suplemen ini, maka kita itu akan bisa mengetahui manfaatnya dan juga efek samping.

1.     Hi Collagen

2.     Pro Gluta

3.     Vitamin E

4.     Vitamin C

5.     Hi Fiber

Kandungan dari suplemen ini memang sudah diolah dengan teknologi tinggi yakni teknologi nano sehingga nutrisi terserap sempurna. Dengan teknologi ini pun membuat efek samping pun bisa ditekan.

Manfaat Suplemen

Konsumsi suplemen termasuk suplemen pemutih kulit itu memang akan memberikan serangkaian manfaat yang baik bagi tubuh kita. Pada saat kita memilih suplemen, pasti kita akan mencari informasi soal manfaat untuk suplemen sebelum mereka konsumsi. Berikut ini kami akan jelaskan beberapa manfaat Everwhite Hicoll yang mungkin belum diketahui banyak orang.

1.     Mencerahkan kulit wajah dan kulit tubuh

2.     Kulit halus dan juga lebih lembap

3.     Melancarkan metabolisme tubuh

4.     Everwhite Hicoll juga bisa menghilangkan flek dan juga bekas luka

5.     Membuat kulit jadi lebih kencang

6.     Membuat tubuh jadi lebih segar dan juga bugar

7.     Meningkatkan daya tahan tubuh karena memiliki kandungan vitamin C

8.     Kegunaan Everwhite Hicoll pun bisa untuk membuat tubuh terlihat lebih awet muda

Kelebihan Suplemen

Sebenarnya suplemen pemutih ini memang memiliki beberapa kelebihan dibandingkan dengan beberapa produk yang lainnya. Kita perlu tahu kelebihannya supaya kita lebih mantap dalam mengonsumsi suplemen tersebut. Berikut ini kami akan jelaskan beberapa kelebihannya.

1.     Memiliki rasa anggur yang bisa dibilang rasa yang cukup enak untuk dikonsumsi, sehingga serasa tidak sedang mengonsumsi obat atau suplemen

2.     Ada juga kandungan vitamin C dan vitamin E yang juga memiliki lebih banyak manfaat bagi tubuh selain untuk kulit saja

3.     Memiliki kandungan fiber juga yang bisa dipakai sebagai pengganti serat dari sayuran, sehingga sangat sehat untuk tubuh.

4.     Everwhite Hicoll itu memiliki kandungan Pro Gluta yang jauh lebih tinggi dibandingkan dengan produk yang lain.

Cara Pakai

Sebelum kita konsumsi suplemen ini, maka kita harus tahu dulu soal bagaimana cara pakai ataupun cara konsumsi yang baik dan benar. Bila cara yang dipakai salah, maka kemungkinan manfaat dari suplemen itu tidak bisa didapat secara maksimal. Oleh karena itulah kita perlu tahu cara konsumsi Everwhite Hicoll termasuk juga dosis supaya hasilnya maksimal.

Untuk konsumsinya sendiri sebenarnya kita bisa campurkan dengan air mineral dan kemudian aduk hingga merata. Untuk konsumsinya sendiri kita bisa konsumsi 2 kali setiap hari, diminum setiap pagi dan juga malam hari. Itulah beberapa informasi soal Everwhite Hicoll dan beli di Jovee saja karena bebas antri.

Informasi kesehatan dan juga informasi soal suplemen itu bisa kita dapatkan di Jovee, di sana lengkap sekali. Kalian bisa mendapatkan informasi secara detail dan juga kalian pun akan bisa membeli suplemen di sana. 

Categories
Kesehatan

Ketahui Alasan Pentingnya Konsumsi Vitamin Jantung Sehat

Penyakit jantung menjadi salah satu jenis penyakit yang mematikan di dunia. Karena itulah, kini antusias masyarakat untuk menjaga kesehatan jantung mereka mulai lebih tinggi. Dan untuk menjaga kesehatan jantung tidak cukup hanya dengan konsumsi vitamin jantung sehat saja. Namun diperlukan latihan fisik serta asupan gizi yang mendukung untuk memiliki jantung yang sehat.

Jenis Vitamin Yang Penting Untuk Menjaga Kesehatan Jantung

Organ jantung menjadi salah satu organ yang paling vital dalam tubuh manusia. Untuk itu, sangat penting untuk bisa menjaga kesehatan jantung dengan cara melakukan kontrol pada makanan yang masuk ke dalam tubuh kita. Dan berikut jenis vitamin yang sangat dianjurkan untuk dikonsumsi oleh Anda yang ingin memiliki jantung sehat.

1. Vitamin D

Disebutkan bahwa magnesium dan vitamin D bisa membantu tubuh untuk menjaga kesehatan jantung sekaligus membuat detak jantung tetap berlangsung stabil. Kandungan Coenzyme Q10 bisa membantu untuk mempertahankan tekanan darah tetap stabil sehingga jantung pun lebih sehat.

2. Vitamin B

Dalam vitamin B terkandung banyak suplemen seperti vitamin B6 dan B12 serta asam folat. Kandungan vitamin jantung sehat ini secara tidak langsung memiliki manfaat vitamin jantung untuk mengurangi resiko terjadinya serangan penyakit jantung secara mendadak.

Diketahui fakta bahwa vitamin B bisa membantu untuk mengurangi tingkat homosistein yang terkandung dalam darah. Kadar homosistein adalah salah satu jenis asam amino menjadi penyebab darah menjadi lebih kental.

3. Asam Lemak Omega 3

Asupan ini bisa Anda dapatkan di berbagai jenis ikan seperti makarel, tuna, sarden dan salmon. Di mana kandungan EPA dan DHA di dalamnya sangat bermanfaat untuk bisa mengurangi resiko penyakit jantung.

Itulah beberapa jenis vitamin jantung sehat yang bisa Anda konsumsi untuk menjaga kesehatan jantung Anda dan vitamin ini bisa Anda pesan melalui Jovee.

Perhatikan Cara Konsumsi Vitamin Jantung Sehat dengan Benar

Ada sebuah penelitian yang terbaru di mana ditemukan fakta bahwa konsumsi vitamin B ternyata tak memberikan manfaat apa pun untuk kesehatan jantung. Terlepas dari benar atau tidaknya, sebaiknya untuk memiliki jantung yang sehat adalah dengan mendapatkan asupan vitamin secara alami dari makanan yang dikonsumsi setiap hari.

Untuk itu sangat penting untuk melakukan konsultasi pada dokter yang menangani terkait konsumsi vitamin untuk kesehatan jantung. Jenis vitamin yang direkomendasikan di atas memang bagus untuk dikonsumsi dengan tujuan kesehatan jantung. Namun hal itu juga disesuaikan dengan kondisi tubuh pasien yang mengonsumsinya.

Selain itu, untuk mendapatkan kesehatan jantung yang terbaik juga harus didapatkan dengan melakukan latihan fisik atau olahraga setiap harinya. Anda bisa melakukan jenis olahraga ringan seperti bersepeda, berenang hingga berlari pagi secara rutin setiap harinya.

Dan vitamin C menjadi jenis vitamin yang dianjurkan untuk penderita gagal jantung sehingga banyak yang jual vitamin jantung yang satu ini seperti di Jovee. Karena berfungsi untuk menjadi antioksidan yang bisa membantu meringankan kondisi peradangan dalam tubuh.

Maka banyak dokter yang menyarankan untuk konsumsi vitamin C secara rutin untuk menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan termasuk kesehatan jantung dan meningkatkan daya tahan tubuh secara maksimal. Itulah beberapa manfaat dan kegunaan dari vitamin jantung sehat yang disarankan untuk dikonsumsi secara rutin.

Dapatkan suplemen sesuai kebutuhanmu dengan aplikasi Jovee. Download aplikasi Jovee melalui Google Play Store maupun App Store sekarang juga. Dapatkan vitamin berkualitas hanya dari Jovee.

Categories
Kesehatan

Mengenal Donor Darah Dan Kegunaannya

Hal yang lumrah bagi masyarakat di Tanah Air pada umumnya, jika telah familiar dengan istilah donor darah yang banyak dijumpai Adalah keseharian. Kegunaan donor darah juga diketahui sangat beragam. Donor darah sendiri merupakan suatu proses pengambilan darah dari seseorang relawan yang mendonorkan darahnya untuk nanti disimpan pada bank darah yang tersedia pada lembaga penyimpanan darah seperti di PMI atau rumah sakit.

Nantinya darah tersebut dapat digunakan bagi pasien yang membutuhkan darah, khususnya penderita gejala serius yang benar-benar membutuhkan darah. Pada kegiatan donor darah, ada dua jenis yang dapat diketahui bagi masyarakat, yakni kegiatan donor darah pengganti dan kegiatan donor darah langsung. Adapun badan yang khusus menangani tentang kegiatan donor darah ialah PMI atau Palang Merah Indonesia.

Biasanya kegiatan penyumbangan darah ataupun donor darah itu dilakukan pada unit-unit sumbang darah yang disediakan di daerah-daerah oleh PMI yang mana sering disebut UDD PMI atau Unit Donor Darah PMI. Sering juga dijumpai kegiatan menggalang darah oleh sukarelawan secara umum yang diselenggarakan pada tempat-tempat keramaian seperti hanya di sekolah, universitas, pusat keramaian atau perbelanjaan dan juga area tempat ibadah. Pada kesempatan event tersebut, biasanya pendonor hanya perlu mengisi data pribadi melalui online untuk kemudahan dalam proses donor darah.

Syarat Mendonorkan Darah

Sebelum sukarelawan melakukan kegiatan donor darah, alangkah baiknya para pendonor mengetahui terlebih dahulu beberapa syarat maupun ketentuan yang dapat diperhatikan. Diantara syarat bagi pendonor darah itu antaranya:

  • Berusia antara 17 tahun hingga maksimal 60 tahun. Khusus bagi remaja yang berusia 17 tahun, diharapkan untuk melampirkan juga surat izin tertulis yang diperoleh dengan sepengetahuan dari orang tua atau wali sebelum dilakukan donor darah.
  • Memiliki kondisi fisik atau tubuh yang fit sebelum melakukan donor darah.
  • Pendonor memiliki berat badan minimal 45 kilogram.
  • Pendonor haruslah memiliki suhu tubuh normal, yang mana berkisar antara 36,6 sampai dengan 37,5 derajat Celcius.
  • Pendonor juga harus memiliki denyut nadi normal yakni antara 50-100 kali per menit ketika diperiksa.
  • Pendonor memiliki kadar hemoglobin yang sesuai ketentuan, dimana ketentuan minimal bagi wanita yakni 12 gr/dl dan 12,5 gr/dl bagi pria.
  • Pendonor memiliki tekanan darah yang normal, yakni kisaran 100-160 pada sistolik dan 70-100 pada diastolik.

Kegunaan Kegiatan Donor Darah

Donor darah ini merupakan kegiatan yang sangat bermanfaat, tidak hanya bagi kemanusiaan saja namun juga memiliki manfaat positif bagi kesehatan tubuh. Apa saja kegunaan donor darah tersebut? Ketahui informasinya di bawah ini:

  • Turut mengurangi kadar kalori yang ada dalam tubuh. Secara tidak langsung ketika proses transfusi darah, kalori yang terkandung dalam tubuh akan juga terkuras sehingga efektif untuk pembakaran kalori dalam tubuh.
  • Efektif dalam mengurangi kadar kolesterol dalam tubuh. Kadar kolesterol yang ada dalam tubuh akan ikut keluar bersamaan dengan darah yang turut ditransfusikan, sehingga mengurangi kadar kolesterol di tubuh.
  • Membantu dalam meningkatkan darah di tubuh. Kegunaan donor darah lain yakni membantu dalam meningkatkan darah karena jantung dapat memompa lebih cepat darah sehingga tubuh akan terisi darah baru dan segar.
  • Mengurangi risiko dari penyakit jantung. Jantung yang terus memompa akan menghasilkan zat besi pada darah yang membuat tubuh akan fit.

Demikian sekilas informasi tentang donor darah dan kegunaan donor darah bagi tubuh khususnya. Semoga dapat bermanfaat.

Unduh aplikasi Jovee pada Google Play Store maupun App Store, guna mencukupi suplemen, vitamin c, dan multivitamin terbaik dapatkan hanya di Jovee. 

Categories
Kesehatan

Pentingnya Kulit Sehat Dan Kencang

Setiap orang selalu menginginkan untuk memiliki kulit yang sehat dan kencang. Seiring bertambahnya usia maka kekencangan kulit akan berkurang. Ada beberapa cara mengencangkan kulit yang banyak dilakukan oleh orang demi mencegah pengenduran kulit yang terjadi akibat bertambahnya usia. Kulit memiliki beberapa kantung lemak, contohnya pada bagian wajah. Ada kantung lemak pada bagian pelipis, bibir, dahi dan pipi.

Semakin anda tua maka kantung lemak ini semakin mengempes yang akhirnya membuat muka anda terlihat mengendur. Selain kekencangan yang berkurang, kulit juga akan terlihat kurang sehat karena semakin bertambahnya umur maka produksi kolagen dalam tubuh semakin berkurang. Bukan tidak mungkin seorang remaja juga mengalami pengenduran kulit, namun ada faktor yang menyebabkan pengenduran kulit pada remaja.

Penyebab Kulit Kendur Pada Remaja

Selain karena faktor usia, ada beberapa faktor yang menjadi penyebab seseorang mengalami pengenduran kulit. Tidak sedikit remaja yang mengalami hal ini. Berikut adalah beberapa penyebab remaja mengalami pengenduran kulit ;

●  Kebiasaan Merokok

Rokok selalu bisa menjadi pemicu masalah kesehatan. Remaja yang memiliki kebiasaan merokok berpotensi mengalami pengenduran kulit lebih cepat. Jika remaja sudah kecanduan rokok sejak dini maka ada kemungkinan kulit mereka akan mengalami pengenduran lebih cepat dibandingkan dengan remaja lain yang tidak merokok.

●  Paparan Ultraviolet

Seseorang yang lebih sering terpapar sinar ultraviolet memiliki kekencangan kulit yang lebih buruk dibandingkan dengan orang yang jarang terpapar sinar ultraviolet. Hal ini disebabkan karena sinar ultraviolet bisa menurunkan kualitas kesehatan kulit. Salah satu cara mengencangkan kulit yang bisa dilakukan adalah dengan rajin berolahraga dan menghindari paparan sinar ultraviolet secara terus menerus.

●  Keturunan

Faktor yang menjadi penyebab seseorang mengalami pengenduran kulit lebih cepat antara lain adalah faktor keturunan. Faktor ini sangat sulit untuk dihindari karena susunan DNA sudah seperti itu. Hanya sedikit hal yang bisa anda lakukan agar faktor keturunan tidak menjadi masalah pengenduran kulit anda.

●  Kurang Melanin

Melanin adalah senyawa yang sangat bagus untuk kesehatan kulit dan juga menjaga kekencangan kulit. Cara mengencangkan kulit yang cukup efektif salah satunya adalah dengan mencukupi kebutuhan melanin tubuh. Jika tubuh anda kekurangan melanin maka pengenduran akan terjadi pada kulit anda.

●  Berat Badan Turun

Jika berat badan turun dengan drastis maka kulit tidak akan bisa mengikuti penyusutan lemak tubuh anda. Akibatnya kulit akan terlihat kendur terutama pada bagian yang tadinya banyak memiliki lemak seperti paha, lengan termasuk wajah.

Cara Menjaga Kekencangan Kulit

Kulit yang kencang dan sehat adalah impian bagi hampir semua orang. Berikut adalah cara menjaga kekencangan kulit yang dipercaya sangat efektif ;

●  Kurangi Gula

Mengkonsumsi gula secara berlebih bisa membuat kekencangan kulit anda berkurang. Gula bisa membuat kolagen dalam tubuh terpecah sedangkan kolagen adalah protein yang berperan menjaga kekencangan kulit.

●  Mengoleskan Minyak Kelapa

Minyak kelapa bisa dijadikan pelembab alami. Anda bisa mengoleskan minyak kelapa pada bagian kulit yang mengalami pengenduran. Minyak kelapa bisa menyebabkan kulit lebih halus dan terhidrasi dengan baik.

●  Konsumsi Makanan Tinggi Antioksidan

Antioksidan sangat baik untuk kesehatan tubuh termasuk kulit. Jika anda bisa mengkonsumsi makanan dengan tinggi antioksidan bisa mencegah terjadinya pengenduran kulit. Cara mengencangkan kulit yang paling mudah dilakukan adalah dengan konsumsi makanan tinggi antioksidan.

Ingin tahu lebih banyak mengenai makanan tinggi antioksidan yang baik untuk kulit anda? Simak selengkapnya hanya di Ngovee. Untuk mendapatkan vitamin dan suplemen, download aplikasi Jovee lewat Google Play Store maupun App Store. Dapatkan vitamin terbaik hanya dari Jovee.

Categories
Kesehatan

Konsultasi Dokter Online Dengan Chat

Konsultasi dengan pihak kesehatan adalah salah satu cara yang bisa kita lakukan untuk mendapatkan solusi yang tepat untuk masalah kesehatan yang sedang kita alami. Dengan adanya konsultasi dengan dokter, maka akan ada solusi secara medis dari masalah kesehatan kita. Sekarang sudah ditemukan konsultasi dokter online chat. Dengan menggunakan teknologi tersebut kita bisa berkonsultasi dengan dokter secara langsung tanpa harus datang jauh-jauh ke rumah sakit atau klinik.

Teknologi ini sangatlah praktis, mengingat kita bisa melakukan konsultasi di mana saja.  Jadi jika kita sedang mengalami masalah kesehatan yang muncul secara tiba-tiba, kita bisa langsung menghubungi dokter menggunakan konsultasi dokter online. Kita diperbolehkan menanyakan apa saja asalkan masih berhubungan dengan kesehatan. Dokter akan memberikan jawaban terbaik berdasarkan ilmu kesehatan dan pengalaman atas kasus-kasus yang pernah dihadapinya.

Platform Konsultasi Dokter Online

Sekarang sudah ada beberapa platform yang bisa digunakan untuk konsultasi dokter secara online. Beberapa platform yang bisa digunakan adalah :

  • Telegram

Platform yang pertama adalah Telegram. Telegram merupakan media sosial yang digunakan untuk melakukan percakapan dengan teks, suara, dan juga video. Sudah ada beberapa dokter yang membuka konsultasi kesehatan menggunakan Telegram. Penggunaan Telegram sendiri sebenarnya cukup sederhana, sehingga kegiatan konsultasi bisa dilakukan dengan lebih mudah dan lebih praktis.

  • Whatsapp

Platform yang kedua adalah Whatsapp. Whatsapp merupakan media sosial yang digunakan untuk melakukan percakapan dengan teks, suara, dan juga video. Sudah ada banyak dokter yang membuka konsultasi kesehatan menggunakan Whatsapp. Penggunaan Whatsapp sendiri sebenarnya cukup populer di kalangan masyarakat. Hampir semua masyarakat saat ini pasti memiliki akun Whatsapp, karena pada dasarnya media sosial ini digunakan dalam berbagai aktivitas dalam kehidupan sehari-hari masyarakat.

  • Website

Platform ketiga untuk konsultasi dokter online chat adalah website. Website merupakan media yang digunakan untuk berbagai kegiatan seperti pemasaran produk, layanan jasa, penyedia informasi terkini, hiburan, dan lain sebagainya. Sejauh ini penggunaan website untuk konsultasi dokter secara online cukup efektif. Bahkan beberapa website sudah menyediakan live chat untuk berkonsultasi secara online dengan dokter. Kebanyakan masyarakat pasti sudah akrab dengan website. Jadi mereka biasa menggunakan website ini untuk melakukan konsultasi dokter secara online.

  • Aplikasi Khusus

Platform yang terakhir adalah aplikasi khusus untuk konsultasi dengan dokter. Aplikasi untuk konsultasi dokter secara online biasanya bisa kita unduh secara gratis di Google Playstore untuk pengguna Android atau di App Store untuk pengguna iOS. Sudah ada banyak dokter yang membuka konsultasi kesehatan menggunakan aplikasi konsultasi dokter online. Penggunaan aplikasi khusus ini, sekarang cukup populer di kalangan masyarakat. Sudah ada banyak aplikasi konsultasi dokter online yang tersedia di Google Playstore dan App Store. Hal tersebut menunjukkan bahwa saat ini aplikasi konsultasi dokter online sedang naik-naiknya.

Itulah beberapa platform yang biasa digunakan untuk aplikasi konsultasi dokter online. Selanjutnya mari kita pahami jenis-jenis konsultasi dokter online.

Beberapa Jenis Konsultasi Dokter Online

Ada beberapa jenis konsultasi dokter online :

  • Kehamilan

Untuk ibu hamil atau pasangan yang baru menikah.

  • Pengobatan

Untuk orang yang mengalami masalah kesehatan.

  • Anak-Anak

Ini adalah konsultasi dokter online chat untuk mengawasi pertumbuhan dan perkembangan anak-anak.

Ingin konsultasi kesehatan yang lengkap? Unduh aplikasi Lifepack. Bayar resep obat di Lifepack dengan cepat dan bebas antri. Aplikasi ini sudah ada di Google Play Store maupun App Store.

Categories
Kesehatan

Ketahui Manfaat Cuka Apel

Masyarakat di Tanah Air umumnya telah familiar terhadap cuka apel. Dimana cuka apel merupakan salah satu bahan alami yang cukup banyak memiliki manfaat bagi kesehatan. Manfaat cuka apel sendiri banyak digunakan untuk makanan, bahan pengobatan serta untuk kesehatan tubuh. Cuka apel dapat digunakan sebagai saos bagi salad maupun dapat juga digunakan sebagai pengawet makanan.

Pengertian Cuka Apel

Cuka apel atau cuka sari apel merupakan cairan yang dibuat dengan cara menghaluskan buah apel kemudian diperas untuk diperoleh cairannya. Ketika cairan telah diperoleh, selanjutnya dilakukan proses fermentasi yang mana dilakukan dengan cara menambahkan ragi dan bakteri pada cairan. Tidak hanya ragi, gula juga turut ditambahkan dalam cairan apel yang nantinya dirubah jadi alkohol.

Tak cukup sekali fermentasi, dilakukan fermentasi lanjutan dengan cara mengubah alkohol menjadi cuka dengan menambahkan bakteri yang dapat membentuk asam asetat. Kandungan dari cuka apel sendiri berupa antioksidan, potasium, asam amino dan sedikit vitamin dan mineral yang bermanfaat bagi tubuh.

Manfaat Cuka Apel

Terdapat beberapa penelitian yang dilakukan untuk memperoleh manfaat cuka apel, yang khususnya bermanfaat bagi kesehatan. Beberapa manfaat dari cuka apel tersebut antara lain:

·         Mengontrol kadar insulin dalam tubuh

Bagi penderita diabetes, cuka apel membantu dalam kontrol kadar insulin dalam tubuh. Hormon insulin sendiri berfungsi untuk mengubah glukosa dari bahan makanan jadi sumber energi. Insulin yang melewati batas dapat membuat sensitivitas insulin dalam tubuh menurun, sehingga dapat memicu terjadinya penyakit diabetes. Penggunaan cuka apel dapat bermanfaat dalam mengontrol kadar insulin pada tubuh.

·         Membantu dalam membunuh bakteri atau kuman pada makanan

Cuka apel memiliki kandungan asam asetat yang mana sifatnya membuat makanan menjadi lebih higienis. Fungsi asam asetat tersebut dapat membunuh kuman yang membahayakan tubuh. Cuka apel sendiri baiknya dikonsumsi dengan bahan makanan mentah seperti salad maupun lalapan.

·         Menurunkan berat badan

Konsumsi cuka apel dengan menggunakan 2-4 sendok makan secara rutin setiap hari dapat membantu mengurangi berat badan lebih efektif. Penelitian juga menunjukkan bahwa cuka apel membantu memberikan rasa kenyang dan mengurangi rasa lapar. Cuka apel juga membantu dalam mengurangi timbunan lemak dalam perut.

·         Menurunkan berat badan

Konsumsi cuka apel dengan menggunakan 2-4 sendok makan secara rutin setiap hari dapat membantu mengurangi berat badan lebih efektif. Penelitian juga menunjukkan bahwa cuka apel membantu memberikan rasa kenyang dan mengurangi rasa lapar. Cuka apel juga membantu dalam mengurangi timbunan lemak dalam perut. Dengan konsumsi cuka apel secara rutin, timbunan lemak dapat hilang dengan cepat.

·         Melindungi sel dalam tubuh

Cuka apel mengandung polifenol yang mana merupakan antioksidan untuk melindungi tubuh dari penyakit kanker. Antioksidan sendiri berfungsi melindungi sel tubuh yang dapat mencegah dari timbulnya penyakit kanker.

·         Mengurangi tekanan darah

Bagi penderita hipertensi, cuka apel sangat baik untuk mengurangi tekanan darah yang tinggi. Hal tersebut cukup banyak diyakini oleh orang melalui penelitian tentang manfaat cuka apel.

·         Membantu mengurangi sengatan ubur-ubur

Bagi yang terkena sengatan ubur-ubur, cuka apel dapat membantu untuk menjadi penawar sengatan. Sel nematosis dari tentakel ubur-ubur tersebut mengandung racun yang mana dapat dihentikan kerjanya dengan menggunakan cuka apel.

Demikian tadi pengertian dan juga beberapa manfaat cuka apel yang mana baik bagi kesehatan serta pengobatan bagi tubuh.

Ketahui informasi lebih banyak seputar kesehatan melalui Ngovee. Segera download aplikasi Jovee pada Google App Store maupun Apple Store untuk mendapatkan vitamin terbaik.

Categories
Kesehatan

Bagaimana Caranya Ikut Program Cek Kesehatan Online Perusahaan?

Kesehatan itu penting sekali, kalau masih sehat pastinya tidak merasakan betapa beruntungnya kalau sehat. Tetapi kalau sudah sakit barulah merasakan sehat itu penting sekali, sebab kalau sampai tidak sehat maka ada banyak kegiatan yang tidak bisa dilakukan. contohnya saja bekerja, kalau sakit pasti bekerja juga tidak bisa karena untuk menyelesaikan pekerjaan tubuh harus benar-benar sehat. Kalau karyawan kantor ingin sehat mudah saja tinggal ikuti saja program cek kesehatan online perusahaan, untuk mengikutinya juga tidaklah sulit karena perusahaan juga sudah mendaftarkan karyawannya. Jadi nantinya karyawan hanya akan dipotong gajinya saja untuk membayar biaya ikut program tersebut saja.

Hal Yang Perlu Dilakukan Saat Konsultasi Online

Sebuah perusahaan memang harus benar-benar memperhatikan karyawannya sebab kalau karyawan tidak diperhatikan maka yang rugi perusahaan sendiri. Misalnya perusahaan tidak memperhatikan kesehatan karyawannya pasti karyawan akan mudah sakit dan tidak bisa bekerja. Padahal perusahaan itu tetap membayar gaji karyawan kalau sakit makanya perusahaan rugi, jadi penting sekali perusahaan itu membuat program kesehatan untuk karyawannya. Kalau karyawan ingin mengikuti program tersebut itu mudah saja, tinggal siapkan dokumen saja untuk mendaftar program tersebut saja. Setelah terdaftar dan mau mengecek kesehatan ada beberapa hal yang perlu karyawan lakukan dulu dan berikut penjelasannya.

·         Siapkan Dulu Resume Medis

Kalau ikut program cek kesehatan online perusahaan maka yang dilakukan jika akan cek kesehatan adalah siapkanlah resume medisnya. Hal tersebut perlu dilakukan karena dokter tidak akan tahu kondisi karyawan jika tidak tahu riwayat kesehatan karyawan tersebut. Resume kesehatan ini harus berupa data atau dokumen yang nantinya bisa dikirimkan melalui email saja. Kalau sudah mengirimkan data tersebut dokter pasti bisa menganalisa penyakit apa yang sedang diderita oleh karyawan tersebut.

·         Menjelaskan Keluhan

Jika resume sudah dikirimkan bukan berarti tugas karyawan sudah selesai sebab ada tugas lainnya yang harusnya karyawan tersebut lakukan. Tugas tersebut adalah memberitahukan apa saja keluhan yang dirasakan, dokter memang tidak bisa langsung mendiagnosa sebuah penyakit kalau keluhannya saja belum diketahui. Jadi baiknya harus menerangkan dengan jelas apa keluhannya dari yang terkecil sampai yang parah. Agar dokter benar-benar tahu kondisi dan juga cara penanganan untuk kondisi karyawan tersebut.

·         Menunjukkan Bagian Tubuh Yang Bermasalah

Konsultasi online tidak sama seperti konsultasi langsung karena hanya menerangkan keluhannya saja itu tidak terlalu membantu makanya perlu sekali menunjukkan anggota tubuh mana saja yang sedang bermasalah. Jadi selain menerangkan keluhannya juga harus bisa menunjukkan bagian tubuhnya, sebab beberapa jenis penyakit itu menunjukkan gejala yang sama. Jadi kalau hanya menerangkan keluhannya saja takutnya diagnosa dokter salah dan kalau terjadi kesalahan jelas yang salah bukanlah dokter tersebut tetapi karyawan yang mengikuti program cek kesehatan online perusahaan.

Keuntungan Mengecek Kesehatan Secara Online

Kalau bicara mengenai keuntungan konsultasi secara online pasti ada banyak sekali keuntungannya makanya semua karyawan atau masyarakat umum juga harus mencobanya. Untuk keuntungan ikut program cek kesehatan online perusahaan yang jelas sekali terasa adalah bisa terhindar dari virus yang mematikan seperti virus Corona yang sekarang ini sedang menyerang dunia. Selain itu juga bisa tahu kondisi tubuh apakah sedang sehat atau sedang sakit dan bisa mendapatkan info penanganan penyakit yang sedang dialami.

Ingin konsultasi dengan dokter yang aman mengenai kesehatan? Unduh saja aplikasi Lifepack dan tebus resep obat, tidak harus antri. Tersedia di Google Play Store juga App Store.

Categories
Kesehatan

Lakukan 6 Kegiatan Berikut Untuk Mengurangi Kecanduan Rokok

Rokok memiliki kandungan zat yang dapat menyebabkan rasa candu, sehingga bagi sebagian besar perokok berat sulit untuk menghilangkan kebiasaan merokok. Padahal kebiasaan merokok dapat menyebabkan berbagai masalah yang serius bagi kesehatan tubuh. Lakukan berbagai tips berhenti merokok untuk hidup yang lebih sehat.

Tips Berhenti Merokok Yang Dapat Anda Lakukan

Kecanduan merokok sulit dihilangkan bagi perokok yang kecanduan dalam kurun waktu yang lama. Bagi perokok, mulut akan terasa aneh bila tidak merokok sehari saja. Oleh karena itu, berikut beberapa kegiatan yang bisa anda coba untuk mengurangi kebiasaan merokok.

1. Kelola Stres Dengan Baik

Biasanya stress menjadi alasan bagi seseorang untuk merokok, maka dari itu perlu adanya pengelolaan stress yang baik. Anda bisa mengelola stress dengan berbagai cara seperti mendengarkan music, melakukan yoga, hingga relaksasi di spa atau tempat pijat. Kurangi kegiatan yang dapat menimbulkan stress untuk menghindari alasan merokok kembali.

2. Hindari Pemicu Merokok

Kebiasaan merokok juga dapat disebabkan oleh lingkungan, berkumpul dengan sesama perokok dapat menjadi alasan untuk merokok. Kurangi kegiatan yang memicu anda merokok seperti berkumpul dengan sesama perokok atau minum kopi. Jika anda merupakan perokok yang biasa merokok setelah makan, maka usahakan selalu menyikat gigi setelah makan, atau mengunyah permen karet.

3. Bersihkan Rumah Dari Sisa Rokok

Tips berhenti merokok selanjutnya adalah membersihkan rumah dan ruangan dari seluruh hal tentang rokok. Bersihkan setiap ruangan dari bungkus rokok, asap rokok, hingga abu bekas rokok. Cuci bersih semua seprei, sarung bantal, karpet, pakaian, dan gorden agar tidak ada lagi aroma rokok yang menempel. Hal ini dapat memberikan kesan segar dan menghindari aroma rokok yang memicu candu.

4. Olahraga

Olahraga merupakan salah satu kegiatan sehat yang baik untuk tubuh. Selain menyehatkan, olahraga mampu mengalihkan pikiran dari keinginan untuk merokok sehingga dapat mengurangi kebiasaan merokok. Anda bisa melakukan olahraga ringan seperti berjalan, berlari hingga pergi ke tempat olahraga seperti gym.

5. Beritahu Keluarga dan Teman

Beritahukan kepada keluarga dan teman terdekat anda jika anda berniat untuk berhenti dari kebiasaan merokok. Mintalah pada mereka untuk selalu mengingatkan apabila anda lupa atau tak sengaja hendak merokok. Dukungan dari keluarga dan orang terdekat dapat membantu anda untuk mencapai tujuan berhenti merokok.

6. Terapi Penggantian Nikotin

Nikotin adalah zat yang memicu kecanduan pada rokok, seseorang yang berhenti merokok akan merasa gelisah dan frustrasi apabila tidak merokok. Hal tersebut yang membuat kebanyakan perokok gagal dalam usaha berhenti dari kecanduan rokok. Oleh sebab itu, terapi pengganti nikotin diperlukan untuk mengganti kecanduan nikotin pada rokok.

NRT bekerja dengan cara melepaskan nikotin dalam kadar rendah ke saluran darah secara terus menerus. Namun nikotin dalam NRT tidak mengandung bahan berbahaya yang dapat merusak tubuh sehingga aman digunakan. Media NRT yang digunakan dapat melalui permen karet, plester tempel, tablet atau semprotan yang disemprotkan ke mulut.

Keuntungan Berhenti Merokok

Berhenti dari kecanduan merokok dapat memberikan keuntungan yaitu tubuh yang lebih sehat. Selain itu, anda menjadi lebih hemat karena tidak perlu lagi mengeluarkan uang untuk membeli rokok. Tips berhenti merokok harus dilakukan dengan niat yang sungguh-sungguh dan dukungan dari keluarga maupun teman terdekat agar mendapatkan hasil maksimal.

Dapatkan rekomendasi suplemen terbaik hanya di Ngovee. Unduh aplikasi Ngovee melalui Google Playstore maupun Appstore.

Categories
Kesehatan

Sumber Informasi Kesehatan Terpercaya

Informasi mengenai kesehatan adalah salah satu informasi yang paling sering dicari oleh para pengguna internet. Bahkan banyak orang yang membeli obat hanya mengandalkan informasi di internet tanpa konsultasi dengan dokter. Padahal ada layanan telemedik yang bisa dimanfaatkan dan salah satu keuntungan telemedik adalah anda bisa mendapatkan informasi yang terpercaya mengenai kondisi kesehatan anda dari dokter yang benar-benar profesional dan bisa dipercaya. Bahkan anda juga bisa mendapatkan resep yang sesuai dengan keluhan kesehatan anda. Layanan telemedik adalah sumber informasi kesehatan yang terpercaya yang selalu bisa anda andalkan dimanapun dan kapanpun. Jangan pernah sekalipun mendiagnosis masalah kesehatan anda sendiri dengan berpatokan pada artikel kesehatan yang ada di internet.

Apa Bahaya Self Diagnosis?

Banyak orang yang melakukan self diagnosis hanya berdasarkan informasi kesehatan yang dibaca di internet. Self diagnosis artinya seseorang mendiagnosis masalah kesehatan yang dialami dirinya sendiri. Diagnosis harus dilakukan oleh tenaga medis yang memiliki pengetahuan dan pengalaman tentang kesehatan. Tidak boleh sembarang orang melakukan diagnosis karena bisa sangat berbahaya. Berikut adalah bahaya dari self diagnosis ;

  • Salah Diagnosis

Ada pengetahuan dan pengalaman yang harus dimiliki seseorang ketika akan melakukan diagnosis. Itu sebabnya diagnosis hanya bisa dilakukan oleh tenaga medis, bukan oleh sembarang orang yang hanya bermodalkan pengetahuan di internet. Banyak faktor yang harus diperhatikan ketika akan mendiagnosis sebuah masalah kesehatan. Jika bermodalkan informasi di internet maka besar peluangnya untuk salah dalam melakukan diagnosis.

  • Salah Konsumsi Obat

Yang terjadi ketika seseorang salah dalam mendiagnosis adalah salah mengkonsumsi obat. Biasanya orang yang suka melakukan self diagnosis akan mencari obat berdasarkan diagnosanya sendiri. Tentu saja hal ini bisa membuat anda salah memilih obat. Jika anda memanfaatkan layanan telemedik maka salah konsumsi obat bisa diminimalisir karena keuntungan telemedik adalah anda bisa berkonsultasi dengan dokter yang ahli dan bisa diresepkan obat sesuai dengan diagnosis dari dokter tersebut.

  • Masalah Kesehatan Serius Tidak Terdeteksi

Otak manusia otomatis akan melakukan penolakan atau denial terhadap segala informasi yang merugikan dirinya. Ketika melakukan self diagnosis dan mendapati dirinya mengalami gejala penyakit serius maka orang tersebut akan menolaknya. Hal ini tentunya akan menjadi masalah jika benar ada masalah kesehatan yang serius terjadi pada orang tersebut.

  • Masalah Kesehatan Yang Lebih Serius

Self diagnosis membuat anda berpotensi mendapatkan obat yang salah dan membuat anda tidak bisa mendiagnosa penyakit secara tepat. Hal ini tentu bisa menyebabkan masalah kesehatan yang lebih serius. Tapi ketika anda memanfaatkan keuntungan telemedik maka hal ini tidak akan terjadi. Anda akan mendapatkan diagnosis yang tepat dan obat yang tepat sesuai dengan diagnosis yang dibuat oleh dokter profesional pada layanan telemedik yang anda gunakan.

Apa Yang Harus Dilakukan?

Ketika anda mengalami masalah kesehatan dan anda malas atau karena alasan lain tidak bisa mendatangi fasilitas kesehatan, jangan pernah melakukan self diagnosis dengan memanfaatkan informasi yang tersedia di internet. Hal ini bisa sangat berbahaya untuk kesehatan anda dan pastinya hal ini sangat tidak dianjurkan untuk anda lakukan. Lebih baik manfaatkan layanan telemedik yang saat ini banyak tersedia. Banyak keuntungan telemedik yang bisa anda dapatkan salah satunya adalah mendapatkan diagnosis yang tepat sehingga mendapatkan obat yang tepat.

Kami dapat membantu anda mendiagnosis masalah kesehatan anda dan menyediakan obat yang tepat untuk penyakit anda. Unduh aplikasi Lifepack melalui Google Play Store maupun App Store.

Categories
Kesehatan

Apakah Ada Efek Samping Mengonsumsi Santan Kelapa?

Banyak yang mengira kalau mengonsumsi santan itu berbahaya, sebenarnya itu salah besar karena mengonsumsi santan malah banyak sekali manfaatnya. Kalaupun berbahaya itu bukan karena santannya tetapi karena bahan lainnya yang juga dipakai untuk masakannya. Misalnya saja adalah ditambah daging dan juga telur, barulah makanan olahan dari santan ini baru berbahaya kalau dikonsumsi terlalu banyak. Santan sendiri bisa bermanfaat dikarenakan kandungan santan kelapa ada banyak, contohnya saja adalah kalori, lemak dan juga berbagai macam vitamin baik lainnya. Jadi ingat yang salah itu bukan santannya tetapi yang salah adalah bahan tambahan makanannya.

Apa Sajakkah Manfaat Mengonsumsi Santan Kelapa Murni?

Mitos yang mengatakan penyakit itu datang kalau sudah mengonsumsi santan makanya jarang sekali memasak memakai santan karena dirasa menyebabkan tubuh tidak sehat. Mitos tersebut tidaklah benar karena santan itu tidak berbahaya malah sangat bermanfaat sekali kalau cara mengonsumsinya benar. Jadi kalau merasa takut makan santan, buang saja rasa takut tersebut karena setelah makan pasti yang dirasakan adalah badan jadi sehat. Untuk lebih jelas lagi tahu akan manfaat dari santan murni tersebut, tidak ada salahnya baca dulu penjelasan berikut ini.

·         Sumber Lemak

Tubuh jelas butuh sekali lemak agar bisa memproduksi energi dan salah satu sumber lemak terbaik adalah santan murni, memang santan murni itu terkena sekali kandungan santan kelapa itu banyak lemaknya. Tetapi untuk jenis lemaknya sendiri bukan yang membahayakan kesehatan karena lemak tersebut mudah sekali larut dalam air makanya tidak akan mengendap dalam tubuh. Santan baru akan berbahaya kalau dimasak bersamaan dengan daging atau bahan makanan lainnya yang juga mengandung lemak.

·         Sumber vitamin

Selain mengandung lemak, santan juga mengandung banyak sekali vitamin yang jelas bagus sekali untuk tubuh. Contohnya saja adalah vitamin A, vitamin D, vitamin K, vitamin E dan juga vitamin B6. Vitamin-vitamin tersebut sangatlah dibutuhkan tubuh karena bisa meningkatkan fungsi organ tubuh, jadi kalau tubuh butuh vitamin bisa saja dipenuhi dengan mengonsumsi santan tersebut. Tetapi untuk kadar santannya juga jangan berlebihan juga karena bisa saja menimbulkan dampak yang sebaliknya.

·         Mencegah Masuknya Bakteri Dan Virus

Tubuh kalau tidak bagus daya tahannya pasti akan mudah sekali terkena penyakit yang bisa disebabkan oleh virus atau bakteri. Agar bisa membuat daya tahan tersebut bisa bagus itu mudah saja dengan memanfaatkan santan kelapa saja sebab kandungan santan kelapa ada vitamin C juga asam Laurat. Kandungan santan tersebutlah yang meningkatkan daya tahan dan juga melindungi tubuh dari segala macam virus dan bakteri.

·         Mengatasi Rambut Rontok

Santan adalah obat terbaik untuk memperbaiki rambut rontok, rambut yang kering dan juga membantu pertumbuhan rambut. Untuk cara memakai santan ini adalah tinggal balurkan saja santan ke rambut dengan merata dan juga lakukan pijatan halus, setelah itu cuci rambut pakai sampo.

Siapa Yang Tidak Boleh Mengonsumsi Santan Kepala?

Santan kelapa jelas bermanfaat tetapi ada juga yang tidak bisa merasakan manfaat santan ini dan yang mengalami hal tersebut adalah orang yang memiliki alergi kacang-kacangan. Jika punya alergi tersebut baiknya hindari dulu santan ini sebab kalau sampai dikonsumsi maka akan menyebabkan alerginya kambuh. Tetapi kalau tidak ada alergi bebas mengonsumsi santan sebab kandungan santan kelapa baik untuk tubuh.

Penasaran dengan tips kesehatan lainnya? Simak di Ngovee. Unduh juga aplikasi Jovee di Google Play Store juga App Store. Dapatkan juga vitamin terbaik dari Jovee.